Category > Amor propio & Auto cuidado, Relación contigo mism@
¿Cómo amarnos a nosotr@s mism@s?
Quererse a sí mism@ es cuidarse
¿Qué ocurre cuando no nos amamos a nosotr@s mism@s?
Comprueba tu autoestima
Quererte a ti mism@ es sólo cuestión de tomar decisiones que te apoyen de verdad.
Tomar decisiones que realmente te apoyen es CUIDARTE A TI MISM@. Es escuchar a tu cuerpo y lo que sientes y responder a ello.
Es importante prestar atención a lo que sentimos y cómo lo sentimos. Nos ayuda a tener algo en lo que podemos confiar y decir sí o no. Es nuestra brújula interior.
Podemos tomar decisiones desde nuestro corazón: Tomar decisiones desde nuestro corazón es escuchar y responder a todo lo que sientes.
Quererte a ti mism@ es tu responsabilidad número 1
Tomar decisiones que realmente te apoyen es amarte y esto es Autoamor – es el amor que expresas hacia ti mism@.
Quererte a ti mism@ es tu responsabilidad nº 1, independientemente de si tienes una relación o no. ¡¡¡Qué increíble es eso!!!
Si te amas a ti mism@, cuando entras en una relación no buscas que la otra persona llene tus necesidades, sino que eres libre de compartir y disfrutar del amor que estáis cultivando juntos.
¿Qué ocurre cuando no nos amamos a nosotr@s mism@s?
Nos sentimos vací@s, sol@s, insuficientes y estamos constantemente tratando de mejorarnos a nosotros mismos, buscando el reconocimiento y la atención con la esperanza de obtener el amor que queremos del otro.
Escenario 1: Imagina que estás vací@, te sientes sol@ y te odias a ti mism@ y a tu cuerpo. Entonces alguien se interesa por ti y te da la atención y la adoración que nunca te has dado a ti mism@. Te sentirás súper amado, PERO ¿sabes entonces si es amor verdadero o sólo alguien que te presta atención….?
Escenario 2: Alguien te dice palabras bonitas «eres guap@», «eres sexy», «increíble», «maravillos@», «guai», «te quiero»…. Pero las palabras son fáciles de decir sin sentido, y si nunca has tenido estas palabras para ti te sentirás taaaan halagado…..pero ¿cómo sabes que estas palabras son verdaderas?
Escenario 3: Alguien está interesado en ti y en tu cuerpo….El cuerpo que nunca has apreciado….. pero ¿quieren amar y respetar tu cuerpo o sólo quieren tu cuerpo para satisfacer sus propias necesidades y deseos? ….. ¿Cómo lo sabes si nunca has apreciado tu cuerpo?
Sediento de amor......
En un cuerpo vacío estás sediento de amor como un viajero en el desierto que está deseando beber agua…… sólo tomas cualquier cosa que sacie tu sed.
¿De verdad quieres enamorarte como un viajero sediento en el desierto, o te gustaría estar ya lleno de amor y empezar una relación así?
Si te amas a ti mism@ no buscarás a otra persona o a la «persona adecuada» para que te traiga ese amor ….. tú ya tienes el amor por ti no te conformarás con menos.
No dejarás que los demás te presionen para hacer algo que no te apetece, porque tú ya te sientes magnífica, increíble y asombrosa dentro de ti mism@ y sales al mundo con esa sensación.
Todos anhelamos el amor, pero lo anhelamos porque no aprendemos a amarnos a nosotr@s mism@s.
Amarnos a nosotr@s mism@s puede ser fácil!! Por lo tanto, tengamos y mantengamos estándares para el amor que sentimos que merecemos, y que todos merecen. No dejes que otros determinen estos estándares por ti!!!
